4 Manfaat Sage, Menurut Ahli Herbal

Parsaya.com 4 Manfaat Sage, Menurut Ahli Herbal. Bagi kalian yang penasaran dan belum mengetahui khasiat yang ada di daun Sage ini, dan aoa saja manfaatnya maka bisa simak pembahasan admin berikut ini.

Meskipun ada ratusan spesies bijak, Anda mungkin mengetahui bijak putih (Salvia apiana) dan bijak kuliner yang umum digunakan (Salvia officinalis).

Oh, dan Anda mungkin pernah mendengar tentang sage peramal (Salvia divinorum), varietas dengan sifat halusinogen.

Dari energi pembersihan hingga penyembuhan penyakit, ahli herbal mempertahankan sage layak mendapat tempat di gudang obat alami Anda yang nyaman.

“Garden sage, hanya bijak kuliner tua biasa, telah digunakan secara historis untuk kecemasan dan depresi , pilek, keluhan pencernaan, dan banyak lagi,” kata Sarah Corbett, herbalis klinis di Rowan + Sage . “Ini adalah ramuan panas, pedas, dan hangat yang indah.”

Baca juga

Apa manfaat bijak?

Satu sendok teh sage tanah mengandung 10 persen dari nilai harian vitamin K, yang membantu membantu tubuh kita dengan kesehatan tulang dan pembekuan darah.

Ramuan ini juga menuai sejumlah kecil nutrisi lain seperti magnesium dan vitamin A. Dan itu baru permulaan.

  1. Sage dikemas dengan antioksidan

Daun fuzzy ditumpuk dengan antioksidan yang membanggakan sifat anti-inflamasi dan membantu melindungi terhadap radikal bebas.

Herbal dalam keluarga mint, seperti sage dan rosemary, termasuk pembangkit tenaga antioksidan asam carnosic dan rosmarinic . Polifenol spesifik ini bahkan mungkin mengandung sifat anti-kanker dan meningkatkan memori .

  1. Sage memiliki sifat antimikroba

Secara historis, orang telah menggunakan bijak secara internal dan topikal sebagai ramuan pembersih. “Sage umumnya terlihat sangat aromatik, dan karena itu kaya akan senyawa antimikroba,” kata Corbett. Itu berkat kandungan minyak atsirinya, katanya, yang didukung oleh penelitian awal .

Penelitian juga menunjukkan minyak esensial sage dapat menjadi disinfektan yang efektif melawan mikroorganisme di udara , dapat menghilangkan bau badan saat digunakan sebagai deodoran , dan dapat mengobati luka dan infeksi kulit yang disebabkan oleh staphylococcus .

  1. Sage dapat meningkatkan kognisi

“Saya menggunakan bijak kadang-kadang dengan klien yang memiliki konstitusi yang sangat lembab, istilah herbal untuk orang-orang yang cenderung lamban dan memiliki kognisi rendah,” kata Corbett. “Elemen pemanas dan pengeringnya juga dapat membantu meningkatkan daya ingat .

” Dari mencium minyak atsirinya dan mengalami suasana hati yang membaik dan kecemasan yang berkurang , sage bisa menjadi apa yang diperintahkan oleh dokter (herbalist).

  1. Sage dapat membantu mengatasi keluhan pencernaan

Kabar baik untuk usus Anda, kata Corbett. Penelitian mengungkapkan ekstrak sage mungkin dapat membantu mengekang diare , sehingga Anda dapat meninggalkan Pepto Bismol di lemari obat Anda kali ini.

Akhir Kata

Demikianlah informasi seputar 4 Manfaat Sage, Menurut Ahli Herbal yang sudah admin bahas diatas, semoga informasi ini membantu kalian untuk memahi sebuah kandungan dari daun herbal untuk kesehatan kalian.

Gallery for 4 Manfaat Sage, Menurut Ahli Herbal

Leave a Reply

Your email address will not be published.