4 Manfaat Daun Salam Yang Baik Bagi Kesehatan Tubuh

Pasaya.com – Halo teman-teman semuanya, seperti yang ada di judul kali ini admin akan membahas informasi mengenai 4 Manfaat Daun Salam Yang Baik Bagi Kesehatan Tubuh, daun salam sering digunakan ketika memasak karena aromanya yang khas.

Selain itu juga, tanaman dengan nama latin Syzygium polyanthum ini memiliki banyak khasiat untuk dunia kesehatan dan juga kecantikan. Manfaat daun salam yakni mengandung senyawa seperti niasin, serat, tannin, dan juga vitamin C.

Baca juga: Face Play Mod Apk Yang Cocok Untuk Android

Manfaat daun salam bagi kesehatan 

berikut ini adalah 4 manfaat daun salam, termasuk manfaat rebusan daun salam.

1. Kesehatan jantung

Asam caffeic adalah senyawa organik penting yang ditemukan dalam manfaat daun salam. Kedua senyawa itu berguna untuk meningkatkan kesehatan jantung. Asam caffeic bisa membantu menghilangkan LDL atau kolesterol jahat dari sistem kardiovaskular.

2. Meredakan stres

Manfaat daun salam berikutnya yaitu kaya akan linalool. Senyawa ini bisa membantu menurunkan kadar hormon stres di dalam tubuh, terutama bila digunakan sebagai aromaterapi. 

Kelebihan hormon stres dapat berbahaya bagi kesehatan jangka panjang, sehingga manfaat daun salam bisa membantu Anda tenang dan juga tetap rileks bahkan di saat-saat kecemasan sedang melonjak. 

Baca juga: Aplikasi Penghasil Uang 2022 Terbaik di Android

3. Memperbaiki saluran pencernaan

Manfaat daun salam sudah lama digunakan untuk pengobatan gangguan pencernaan.

Daun salam tidak hanya menambah cita rasa yang enak pada makanan, akan tetapi juga bisa membantu meredakan sakit perut, infeksi saluran cerna, perut kembung, kembung, sembelit, dan juga diare. 

4. Anti peradangan

Manfaat daun salam yang terakhir adalah untuk mengurangi peradangan di seluruh tubuh. Hal tersebut dikonfirmasi oleh sebuah penelitian yang di terbitkan dalam jurnal penelitian Phytotherapy.

Daun salam mengandung fitonutrien unik, yang disebut parthenolide, yang bisa dengan cepat mengurangi peradangan dan juga iritasi ketika dioleskan ke area yang terkena, seperti sendi yang sakit ataupun area yang terkena arthritis. 

Baca juga: Harga & Spesifikasi Lengkap Samsung Galaxy A32 5G

Akhir kata

Mungkin cukup disini saja pembahasan yang admin sampaikan kali ini dan jangan lupa kunjungi terus website kami, terima kasih sudah membaca artikel ini dan sampai jumpa lagi.

Gallery for 4 Manfaat Daun Salam Yang Baik Bagi Kesehatan Tubuh

Leave a Reply

Your email address will not be published.